Effets positifs du Dry January à long terme
En France, le Dry January, défi qui consiste à ne pas boire d’alcool le premier mois de l’année, a gagné en popularité, avec un tiers des Français y ayant participé en 2023, selon l’IFOP. Selon un sondage de YouGov pour Le HuffPost, 54 % des Français qui ont déjà fait le Dry January voient des effets positifs sur leur santé à long terme, notamment une meilleure forme physique et des économies d’argent six mois après. Cependant, 12 % estiment que cela a engendré une moindre sociabilité, mettant en lumière les aspects contrastés de ce défi.
L’arrêt de l’alcool présente des bénéfices indéniables pour la santé, avec une augmentation de l’espérance de vie et une amélioration de la qualité de vie. En effet, la consommation d’alcool est directement ou indirectement responsable de plus d’une soixantaine de maladies, faisant de l’alcool la première cause d’hospitalisation et la deuxième cause de mortalité évitable en France, selon l’INSERM. Malgré ces constats, le gouvernement n’a pas apporté son soutien officiel au Dry January, suscitant la critique de certains addictologues. Cela soulève également des interrogations sur les campagnes de prévention de la Santé Publique France, examinées avec une grille influencée par le lobby de l’alcool.
Une enquête de Santé Publique France révèle qu’un adulte français sur cinq dépasse les plafonds de consommation d’alcool recommandés, mettant en lumière l’importance de sensibiliser la population à une consommation responsable. Malgré une baisse générale de la consommation d’alcool depuis les années 2000, le Défi de janvier continue de susciter un intérêt croissant, avec 29 % des Français envisageant d’y participer en 2024, d’après un sondage OpinionWay pour la marque de spiritueux sans alcool JNPR.
